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書名：抓住今天作者：Pamela Espeland，Rosemary Wallner/著 原文作者：Pamela Espeland，Rosemary Wallner 出版社：躍昇 出版日期：1997年04月15日 語言：繁體中文 ISBN：9576304431 裝訂：平裝
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書名：抓住今天
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（抓住今天）是為新新人類食造的每一日粒精神維他命，補充生活的能量，幫助你發掘自我、建立自信、激發創意、點燃潛能、引爆活力，以正面積極的態度克服弱點、面對壓力。
（抓住今天）每日以名人智慧語做開場白，提供嶄新的視野觀照生活，為棘手的疑難雜症開出溫和、強效、沒有副作用的心靈藥方，讓一年三六五日，天天是好日。
（抓住今天）使你抓住每一個通往快樂之路的機會，規畫瑰麗的生命藍圖，打造充滿希望遠景的明天。
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